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12
Apr
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】子どもも美味しく食べられる！キャベツを使った幼児食レシピおすすめ7選
キャベツを使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.キャベツのおかかチーズ和え（離乳完了期〜） ＜材料（5食分）＞ キャベツ…100g 米油…小さじ½ （a） クリームチーズ…10g かつお節（削り節）…0.5g しょうゆ…小さじ½ ＜下準備＞ ・キャベツは芯を除き...
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12
Apr
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】野菜嫌いな子どもも食べやすい！なすを使った幼児食レシピおすすめ7選
なすを使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.なすとピーマンのみそ炒め（離乳完了期〜） ＜材料（5食分）＞ なす…60g ピーマン…40g 米油…小さじ1 水…大さじ2〜 （a） 酒…小さじ1 砂糖…小さじ½ みそ…小さじ½ 水溶き片栗粉 片栗粉…小さじ¼ 水…小...
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12
Apr
幼児食について教わる
【栄養士が教える】子どもも食べやすい！小松菜を使った幼児食レシピおすすめ7選
小松菜を使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.小松菜いりおうどん （材料） にんじん １０ｇ だいこん １０ｇ 小松菜 １０ｇ ゆでうどん １００ｇ だし １５０ｍｌ （作り方） １． だいこん、にんじん、小松菜は２～３ｍｍ角に切る。 ２． 鍋に１の野...
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06
Apr
幼児食について教わる
【栄養士が教える】幼児食におすすめ！親子で楽しめる人気のパスタレシピ5選
幼児食でパスタを与える際の注意点は2つ 1.薄味を意識する 離乳食や幼児食でパスタを使用する際は薄味を心がけましょう。ソースは基本的に素材の味やうまみを活かした味付けにします。 パスタを茹でる際も、お湯に塩を加えずに茹でましょう。 2.長いパスタは折ってからゆでる パスタは...
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06
Apr
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】離乳食のツナ缶はいつから？量の目安や選び方、おすすめレシピをご紹介！
【月齢別】離乳食で与えるツナ缶の目安量 中期（生後7～8ヶ月ごろ） ツナ缶は離乳中期から与えられますが、野菜や白身魚、豆腐など、離乳中期で食べられるそのほかの食材に慣れてから与えるのがおすすめです。 水溶き片栗粉でとろみをつけて、細かくすりつぶすようにしましょう。 離乳中期...
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06
Apr
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】離乳食のオクラはいつから？下ごしらえや保存方法、おすすめレシピをご紹介！
オクラはいつから与えていい？ オクラは、7月〜9月頃に旬を迎える、代表的な夏野菜です。旬の時期には手頃な価格で手に入り、少量ずつ使えて、栄養価も高いので離乳食にもぴったりです。 離乳食では、生後7〜8ヶ月頃、離乳中期から与えることができます。食べ物を舌でつぶせるようになって...
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