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02
May
幼児食について教わる
【栄養士が教える】子どもも美味しく食べられる！じゃがいもを使った幼児食レシピおすすめ7選
じゃがいもを使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.手作りポテトフライ （材料） じゃがいも ５０ｇ 塩 少々 青のり 少々 オリーブオイル 小さじ１/２ （作り方） １． じゃがいもは皮をむき細く切って、水にさらす。 ２． 温め...
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02
May
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】子どもが喜ぶ！鶏のささみを使った幼児食レシピおすすめ7選
鶏のささみを使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.チキンライス（離乳完了期〜） ＜材料（1食分）＞ 鶏ささみ…15g A 玉ねぎ…8g にんじん…5g ピーマン…6g コーン（ホール缶）…4g オリーブオイル…小さじ½ トマトペースト…5g ケチャップ…小さじ¼...
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02
May
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】子どもも食べやすい！ブロッコリーを使った幼児食レシピおすすめ7選
ブロッコリーを使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.ツナとブロッコリーのサンドウィッチ（離乳完了期〜） ＜材料（1食分）＞ A ツナ（水煮缶）…10g クリームチーズ…10g ブロッコリー…5g ロールパン…25g ＜下準備＞ ・ブロッコリーは下茹でし、細かく刻...
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19
Apr
幼児食について教わる
【栄養士が教える】野菜嫌いな子どもも喜ぶ！ほうれん草を使った幼児食レシピおすすめ7選
ほうれん草を使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.ほうれんそうの白和え （材料） 豆腐 ２５ｇ ほうれん草 １５ｇ だし 大さじ１ しょうゆ 少々 砂糖 少々 （作り方） １．ほうれん草はやわらかく茹でて、食べやすい大きさに切る。 ２．豆腐はすり鉢...
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19
Apr
幼児食について教わる
【栄養士が教える】子どもも美味しく食べられる！かぼちゃを使った幼児食レシピおすすめ7選
かぼちゃを使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.かぼちゃサンド （材料） 食パン６枚切り １枚 かぼちゃ（皮、種なし） ３０ｇ バナナ ２０ｇ （作り方） １．かぼちゃは電子レンジでやわらかくなるまで加熱する。（目安６００ｗ２～３分） ２．１のか...
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12
Apr
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】子どもも美味しく食べられる！キャベツを使った幼児食レシピおすすめ7選
キャベツを使った幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.キャベツのおかかチーズ和え（離乳完了期〜） ＜材料（5食分）＞ キャベツ…100g 米油…小さじ½ （a） クリームチーズ…10g かつお節（削り節）…0.5g しょうゆ…小さじ½ ＜下準備＞ ・キャベツは芯を除き...
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