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04
Jul
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】基本からアレンジまで！カレー粉を使った簡単幼児食レシピ3選
カレー粉の簡単幼児食レシピおすすめ3選 レシピ1.カレー風味のやわらか肉じゃが（1歳半〜） ✅定番の肉じゃがに、ほんのりカレー風味をプラス。おだしと野菜の甘みでやさしい味わい。 🔸材料（子ども約1〜2人分） ・じゃがいも…中1/2個（約80g） ・にんじん…15g ...
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04
Jul
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】基本からアレンジまで！いんげんを使った簡単幼児食レシピ3選
いんげんの簡単幼児食レシピおすすめ3選 レシピ1.やわらかいんげんのごま和え（1歳半〜） ✅やわらかく茹でたいんげんを細かく刻み、甘めのごまだれで和えた一品。ごま和えデビューにもぴったり！ 🔸材料（子ども約1〜2人分） ・いんげん（筋を取ったもの）…2〜3本（約20...
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11
Jun
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】基本からアレンジまで！人参グラッセ 幼児食の簡単幼児食レシピ3選
人参グラッセを幼児向けに作るコツ 人参グラッセは洋食メニューの付け合わせや副菜として、食卓に彩りを添えてくれるメニューですよね。柔らかくて甘みのある人参グラッセは、人参が苦手なお子さんでも食べやすいかもしれません。スティック状に切って手づかみ食べできるようにしたり、かわいい形...
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11
Jun
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】基本からアレンジまで！春雨サラダの簡単幼児食レシピ3選
春雨サラダを幼児向けに作るコツ 春雨は麺のようにツルッとしたのどごしで、お子さんも食べやすいですよね。ハムやツナ、野菜など、いろいろな食材と合わせた春雨サラダは、幼児食の副菜にもぴったりな1品です。幼児食向けに作る時は、お子さんの食べる力に合わせて食材の大きさを調整し、薄味で...
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11
Jun
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【管理栄養士が教える】基本からアレンジまで！ニラを使った簡単幼児食レシピ7選
ニラの簡単幼児食レシピおすすめ3選 レシピ1.ニラ入りやわらかチヂミ（1歳半〜） ✅ 手づかみしやすいサイズ＆ふんわり食感。野菜が苦手でもパクッと食べやすい！ 🔸材料（作りやすい分量・約4枚分） ・ニラ（葉先中心）…1本（約10g） ・にんじん（すりおろし）…10g ...
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11
Jun
幼児食について教わる
【管理栄養士が教える】基本からアレンジまで！チンゲン菜を使った簡単幼児食レシピ7選
チンゲン菜の簡単幼児食レシピおすすめ7選 レシピ1.チンゲン菜とたまごのやさしいスープ（1歳半〜） ✅ やわらかく煮たチンゲン菜と卵をだしで煮てとろみづけ。スプーン練習にもぴったり。 🔸材料（子ども約1〜2人分） ・チンゲン菜（葉先中心）…1枚（約20g） ・溶き卵…...
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