離乳食の定期便（サブスク）とは？

定期制の料金で一定期間に離乳食を購入できる「定額サービス」です。

離乳食定期便の選び方

宅配サービスで離乳食を取り扱っていても特徴はさまざまです。

1.赤ちゃんの月齢に対応しているか

赤ちゃんの成長は著しく、また個人差があるため、食材のやわらかさや形状を赤ちゃんの成長を見極めて選ぶことが大切です。

初期（5〜6ヶ月ごろ）

中期（7〜8ヶ月ごろ）

後期（9〜11ヶ月ごろ）

完了期（12〜18ヶ月ごろ）

完了期になると商品数が少なくなるサービスもあります。

2.生活スタイルにあっているか

定期便サービスは生活スタイルに合っているかも重要なポイントです。特に冷蔵・冷凍品の場合は、希望する時間に商品の受け取りが可能か、時間指定の配達ができるか、不在時の配達の対応について確認しておきましょう。

3.続けられる価格設定か

サブスクは月額料金がかかる定額制で、料金も様々です。続けやすい価格を選ぶ為に商品代金の他に、送料や年会費・利用料など、別にかかる費用についても確認しておきましょう。

「最低◯ヶ月利用すること」という期間や回数の規定がある場合があります。途中解約が難しい場合もありますので確認しておきましょう。

4.食の安全性やアレルギー対応に問題ないか

赤ちゃんの食事なので食品添加物など、安全性が気になる方も多いのではないでしょうか。「食品添加物」「衛生管理」「残留農薬」「遺伝子組み替え食品」について規格がありますが、食品添加物を使用していないものや国産にこだわる方は、表記を確認するようにしましょう。

また味付けについても、塩分の味付けが強いものもありますので、確認してから選ぶようにしましょう。

離乳食の定期便（サブスク）おすすめ10選

1.the kindest（カインデスト）

カインデストは大人用の食材やミールキットはなく、離乳食のみの取り扱いです。小児科医や管理栄養士が監修しているため、安心感は高いのが特徴。

〈対象年齢〉5ヶ月〜18ヶ月

〈料金〉初回980円（おかず3種＋おかゆ1種）※送料無料

　　　　2回目以降は商品の詰め合わせが選べる。

1. ①主食10パウチプラン（だし、ピューレ6パウチ、おかず4パウチ　10,004円）
2. ②主食5パウチプラン（だし、ピューレ5パウチ、おかず10パウチ　11,948円）
3. ③おかず20パウチプラン（おかず20パウチ　15,080円）

〈その他〉送料：2回目以降必要（地域によって異なる）

• ・食・栄養のプロが監修した鉄やビタミンDなど摂取の難しい栄養も、手軽にバランスよく摂取できる商品設計。厳選された国産有機、特別栽培のお野菜を使用し、手作りでは手間のかかるレシピ。
• ・月齢に合わせて商品がおすすめされる
• ・好みやアレルギーに合わせてボックス内容が選べる

参考：the kindest

2.ひよりの和ごはん

生産者のこだわり・愛情いっぱいの、素材そのものが持つうま味を生かした離乳食。カインデストと同じく、離乳食のみの取り扱いです。

〈対象年齢〉5ヶ月〜18ヶ月

〈料金〉お試し2,500円※送料無料

〈その他〉2回目以降　小分け40包5,000円（税込）＋送料

• ・離乳食には、生産者によって厳選された九州の旬の食材を使用。
• ・食事の準備は湯煎で温めるだけ
• ・いつでもストップ&解約可能、余った月はスキップOK

参考：ひよりの和ごはん

3.Oisix（オイシックス）

無農薬や減農薬の有機野菜に力を入れている食材宅配サービス。小さな子どもでも安心して食べられる野菜や食品、合わせて大人の食材やミールキットの注文が可能です。離乳食は裏ごし野菜や魚・肉の練り物などがあります。

〈対象年齢〉5ヶ月〜18ヶ月

〈料金〉お試し1,980円※送料無料

              5個セット 1,785円

参考：Oisixの離乳食

4.First spoon（ファーストスプーン）

学校給食の製造も行っているマルヒ食品が、衛生管理にこだわった商品です。

〈対象年齢〉5ヶ月〜18ヶ月

〈料金〉はじめての離乳食50％OFF通常4,500円→2,250円※送料880円

参考：First spoon

5.コープデリ

コープデリは6,000品目以上の品ぞろえの中から選ぶことができる食材宅配サービス。

離乳食からはじめて幼児食、大人や高齢者の方の食事まで幅広い年代の方が活用できます。離乳食の他、ミルクやおむつ、ティッシュや洗剤などの日用品も購入できるので、買い物が一度に済んで助かりますね。

〈対象年齢〉5ヶ月〜

〈料金〉お試しセット（全4品）1,430円※送料無料

• ・国産野菜で作ったなめらかキューブほうれん草と小松菜&おいも（6個✖️2種入）
• ・国産米をふっくら炊いた白かゆ15個入
• ・九州産小麦使ったやわらかいミニうどん（めん80g✖️6）
• ・ママのおやつにあんたっぷりたい焼き（3個入）

参考：コープデリ

6.パルシステム

首都圏を中心とした食材配達サービスで、有機や無添加にこだわった商品を展開しています。スーパーに置いている商品とは異なる、パルシステム独自の商品が多いのも特徴。

パルシステムの離乳食「yumyum（ヤムヤム）シリーズ」として裏ごし野菜やうどん・おかゆ・魚・肉などが用意されており、調理後の商品ではなく離乳食の材料が販売されています。離乳食だけでなく、大人の食事に使える食材も多く、離乳食から大人の食事までを揃えることができます。

〈料金〉お試し680円※送料無料

出資金1,000円（退会時に返金）

参考：パルシステム

7.Cut Meal（カットミール）

管理栄養士が考案した離乳食レシピ付きのカットした食材の宅配サービス。

離乳食としてメニューを揃えているわけではなく、大人用から取り分ける形になっています。全国に展開しているため、地域に関係なく注文できることも特徴です。

〈対象年齢〉5ヶ月〜18ヶ月

〈料金〉お試し5日間2人用3000円10食分（1人1食300円）

　　　　通常価格5日間2人用約6,200円10食分

　　　　送料無料

参考：Cut Meal

8.プチママ

カットミールと同じヨシケイが運用しており、毎日の献立と食材に赤ちゃんの成長に合わせた4段階のレシピが付きます。カットミールとの違いは食材がカットされていないことです。

その分、プチママの方が2人用5日間の料金が540円（1食あたり54円）安いです。カットミールとプチママには、離乳食レシピがありますが、レシピ内容はほぼ同じで、プチママは動画レシピが毎日配信されます。

〈対象年齢〉5ヶ月〜18ヶ月

〈料金〉お試し5日間2人用3000円10食分（1人1食300円）

　　　　通常価格5日間2人用約5,640円10食分

　　　　送料無料

参考：プチママ

9.Amazon定期便

Amazon定期おトク便は、消耗品を1ヶ月〜6ヶ月間隔で定期的に届けてもらえるシステムで、通常よりも5％・10％・15％の割引が受けられます。また配送は、無料の「通常配送」が適用されます。

• the kindest（カインデスト）
• GreenMind（グリーンマインド）
• Amazon.co.jp限定　ベビービオ有機ベビースムージー

などが購入できます。

参考：Amazon定期便

10.太陽と月のひかり

〈対象年齢〉5ヶ月〜18ヶ月

〈料金〉お試し3パック（送料込み）1,700円

　　　　2週間ごと6ヶ月間お届け定期便（全12回コース）4,500円

• ・2週間に1回、8パックの離乳食（季節のお野菜のおかゆ、お魚のおかゆ、スープなど）
• ・アレルギー特定原材料28品目不使用。
• ・農家さんの顔が紹介されていることで、原材料への安心感やこだわりが感じられます。

参考：太陽と月のひかり

離乳食 定期便に関するよくある質問

質問1.離乳食を与えるのはいつ頃から？

離乳食を始める月齢の目安は、生後5〜6ヶ月です。

この頃になると赤ちゃんは誰かが食事しているのを見ると、口元をじっと見つめたり、口をもぐもぐ動かしたりするようになります。こうした「サイン」が見られるようになったら、離乳食を開始するのに適した時期です。

1. ①首のすわりがしっかりしている
2. ②腰を支えてやると座れる
3. ③食べ物に興味を示す
4. ④スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなる
5. ⑤授乳のリズムができている

月齢があくまでも目安の1つとし、①〜⑤の発達を参考に、実際の成長には個人差があるので赤ちゃんを観察してみましょう。

質問2.離乳食の定期便を利用するメリットは？

一番のメリットは離乳食づくりがラクになることです。レンジ調理やパウチを開けるだけ与えられるものが多く、離乳食づくりをラクにしてくれます。繊維の多い野菜やレバーなど、調理を避けがちな食材も手軽に与えられるのもよいですよね。

定期便のメリットとしては、買い物へ行かなくてもよいことです。赤ちゃんを連れて買い物に行くことは、大変な場面も多いですよね。スマホから注文ができるので、時間の節約にもなります。

初めての離乳食はやり方や作り方など分からないことも多く、また個人差がある為教科書通りにいくということがなく、不安を抱えることもあります。そういった不安やストレスの緩和にもなります。

まとめ

離乳食作りを頑張ろうと思っても、買い物へ行くのが難しかったり、慣れない調理に手間や時間をかけて作るのが大変・・・と感じる方も少なくありません。離乳食の宅配サービスは充実したサービスが多くあります。

赤ちゃんを育てるうえで離乳食は大切なものではありますが、お母さんが前向きに子育てに向き合えていることも大切です。赤ちゃんの成長に適した形状や栄養を考慮した商品を選ぶことで、ラクにより適した離乳食を進めることができます。

離乳食を食べる赤ちゃんの反応が見たい、サービスの雰囲気を確認したい、そんな人はお試しセットの利用がおすすめです。また大人用の食材も一緒に購入できるなど、自分のライフスタイルにあったサービスを選ぶこともポイントです。ぜひうまく活用してみてください。